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Laits et boissons végétales

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9 articles

Par ordre décroissant
  1. alkemics
    Boisson Amande BIO (1L) | TERRES ET CEREALES
    Prix anti-gaspi 2,25€ 2,25€ /L -10% 2,50€ 2,50€ /L
  2. alkemics
    Boisson Avoine Noisette BIO (1L) | TERRES ET CEREALES
    Prix anti-gaspi 2,10€ 2,10€ /L -14% 2,45€ 2,45€ /L
  3. Boisson Avoine Sans Sucres Ajoutés BIO (50cl) | BJORG
    Boisson Avoine Sans Sucres Ajoutés BIO (50cl) | BJORG
    Prix anti-gaspi 1,30€ 2,60€ /L -7% 1,40€ 2,80€ /L
  4. Boisson Végétale Amande BIO (1L) | NOUS
    Boisson Végétale Amande BIO (1L) | NOUS
    Prix anti-gaspi 1,79€ 1,79€ /L -24% 2,35€ 2,35€ /L
  5. main
    Boisson Végétale Avoine BIO (1L) | NOUS
    Prix anti-gaspi 1,63€ 1,63€ /L -15% 1,92€ 1,92€ /L
  6. Boisson Végétale Coco Sans Sucre BIO (1L) | BJORG
    Boisson Végétale Coco Sans Sucre BIO (1L) | BJORG
    Prix anti-gaspi 2,00€ 2,00€ /L -12% 2,26€ 2,26€ /L
  7. Lait Végétal Amande Concentré BIO (50cl) | BONNETERRE
    Lait Végétal Amande Concentré BIO (50cl) | BONNETERRE
    Prix anti-gaspi 1,25€ 2,50€ /L -43% 2,18€ 4,36€ /L
  8. Lait Végétal Avoine Concentré BIO (50cl) | BONNETERRE
    Lait Végétal Avoine Concentré BIO (50cl) | BONNETERRE
    Prix anti-gaspi 0,95€ 1,90€ /L -40% 1,58€ 3,16€ /L
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Laits et boissons végétales | Nous anti-Gaspi

Quels sont les bienfaits du lait ?

Une seule tasse de lait contient une quantité impressionnante de huit grammes de protéines complètes, ce qui en fait l'un des aliments les plus riches en protéines. En plus d'être une excellente source de protéines, le lait est également une excellente source d'autres vitamines et minéraux essentiels tels que le calcium, la vitamine D et le phosphore.

 

Laits et boissons végétales | Nous anti-Gaspi

 

Quels sont les bienfaits du lait ? 


Une seule tasse de lait contient une quantité impressionnante de huit grammes de protéines complètes, ce qui en fait l'un des aliments les plus riches en protéines. En plus d'être une excellente source de protéines, le lait est également une excellente source d'autres vitamines et minéraux essentiels tels que le calcium, la vitamine D et le phosphore. Ces nutriments sont essentiels à la solidité des os, à la santé des dents et à l'équilibre de l'organisme.

 

 

Combien de tasses de lait à boire par jour ? 

 

La quantité de lait à boire par jour dépend de plusieurs facteurs tels que l'âge, la taille et les besoins alimentaires. Généralement, il est conseillé à un adulte de prendre 3 tasses de lait par jour. Il peut s'agir d'un verre de lait au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner. 

 

 

Pourquoi préférer des boissons végétales ? 

 

Pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur bien-être général, les boissons à base de plantes constituent un excellent choix. Les boissons végétales sont très recommandées en raison de leur forte teneur en fibres, vitamines, minéraux et autres nutriments essentiels qui peuvent contribuer à une meilleure santé globale.

 

 

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